kuku cantengan pada kaki - bentuk latihan pada bola kasti

2. lebar standar garis serang pada bola voli adalah Mengeluarkan Nanah Kuku yang sudah cantengan lama dan tidak segera dirawat biasanya malah akan menjadi bernanah, untuk mengurangi peradangan dan infeksi yang beranjut maka hal yang harus dilakukan adalah mengurangi atau mengurangi nanah yang ada pada kaki tersebut 3 Merendam Kaki